47. Uitputting
Uitputting is hexagram 47 van de 64 in de I Tjing, ook bekend als het Boek der Veranderingen (in het Chinees Kùn, 困).
Uitputting laat zien wat er overblijft wanneer druk niet meer met uiterlijk vertoon kan worden gedragen.
47. Uitputting困 · KùnUitputting laat zien wat er overblijft wanneer druk niet meer met uiterlijk vertoon kan worden gedragen.Hexagram 47 (Uitputting) verschijnt vaak rond burnout, geen energie of tegen een muur lopen. De kern: Uitputting laat zien wat er overblijft wanneer druk niet meer met uiterlijk vertoon kan worden gedragen.
Waar dit hexagram vaak bij past.
Herkenning, geen vaste betekenis — dit zijn de adressen waarmee mensen hier uitkomen. De duiding hieronder blijft de bron.
Situaties
- burnout
- geen energie
- tegen een muur lopen
- klem zitten
- geen uitweg zien
- machteloos voelen
- alles kost moeite
- niet gehoord worden
Vragen die mensen stellen
- Hoe ga ik om met langdurige druk?
- Waarom lukt bewegen nu niet?
- Wat vraagt deze periode van uitputting van mij?
- Wat gebeurt er in deze relatie als alles stroef voelt?
Wat er vaak speelt
- druk
- schaamte
- vermoeidheid
- isolatie
Wat dit vraagt
- innerlijke standvastigheid
- eerlijkheid
- sober volhouden
- betekenis hervinden
Ook gezocht als
- Beklemming
- Uitputting
- Vastlopen
- Klem
- Schaarste
- Druk
Ingangen in gewone taal.
Ingangen in gewone taal naar dit hexagram. Ze helpen zoeken en herkennen, terwijl de reading verbonden blijft met de tekst en je vraag.
hexagram 47 vastlopen uitputting
Hexagram 47 gaat over druk, beperking en standvastigheid wanneer gewone uitwegen weinig ruimte geven.
druk zonder forceren
Druk zonder forceren betekent standvastig blijven terwijl directe uitwegen beperkt zijn.
Vragen die hierbij horen staan in de vraagatlas: Timing, wachten en handelen, Vastlopen, druk en crisis.
Hexagram 47 - Uitputting
Uitputting laat zien wat er overblijft wanneer druk niet meer met uiterlijk vertoon kan worden
Kernbeeld
Dit hexagram toont beklemming, schaarste en druk die het bewegingsvermogen inperkt. Men zit krap: in middelen, ruimte, erkenning of adem. Toch gaat het niet alleen om gebrek. Het gaat ook om de vraag wat in benauwdheid zijn waardigheid weet te bewaren.
Spanning
De spanning zit in het moment waarop de gewone reserves niet meer voldoen. Men kan niet blijven teren op bravoure, routine of steun van buiten. Dan komt aan het licht of het innerlijk nog recht blijft wanneer de omstandigheden nauw worden.
Vervorming
Uitputting vervormt wanneer zij omslaat in zelfbeklag, bitter toneel of cynische hardheid. Dan wordt de benauwdheid niet gedragen maar uitgesmeerd. Wat al krap was, raakt daardoor ook nog troebel.
Houding
Houd de binnenlijn recht en verspil geen kracht aan klagen dat de ruimte klein is. Zoek soberheid, trouw en een vorm van spreken die niet om medelijden bedelt. Uitputting wordt hier niet verheerlijkt, maar wel getoetst op waardigheid.
Slotzin
Wanneer de ruimte smal wordt, blijkt of je kern ook zonder steun recht kan blijven staan.
Veranderlijnen van hexagram 47
Elke bewegende lijn verandert hexagram 47 in een ander hexagram — het resulterende beeld dat aangeeft waar de situatie heen beweegt.
- Lijn 1. Aan het begin is de benauwdheid nog ruw en lichamelijk voelbaar. Men ervaart de druk direct en heeft weinig bewegingsruimte. Juist dan moet onnodige onrust worden beperkt. Beweegt naar 58. Vreugde.
- Lijn 2. Hier is er nog wel iets van ondersteuning, maar niet in de vorm of timing die men zelf zou kiezen. Dat kan vernederend voelen. Toch vraagt de lijn om waardige aanvaarding zonder innerlijke buiging. Beweegt naar 45. Samenkomst.
- Lijn 3. Op dit punt loopt men vast door onhandige beweging in een al nauwe situatie. Daardoor wordt de uitputting nog stroever. De lijn laat zien dat niet elk extra duwen nog echte inspanning is; soms alleen wrijving. Beweegt naar 28. Overmaat.
- Lijn 4. Hier komt hulp of verlichting traag en onvolledig. Dat vraagt geduld in een ongemakkelijke tussenfase. Men mag de vertraging voelen zonder er verbitterd door te raken. Beweegt naar 29. Afgrond.
- Lijn 5. Deze lijn toont een centrum dat zelfs onder druk niet geheel instort. Er is beperking, maar geen innerlijke overgave aan vernedering. Daardoor blijft de uitputting hard, maar niet ontwrichtend. Beweegt naar 40. Bevrijding.
- Lijn 6. Wanneer de uitputting haar uiterste bereikt, kan de neiging ontstaan alles als permanente gevangenis te lezen. Dan ziet men de opening te laat. Deze lijn vraagt om een laatste verschuiving in houding waardoor de benauwdheid niet langer absoluut blijft. Beweegt naar 6. Conflict.
De vorm onder hexagram 47
Structureel afgeleid uit de opbouw van de I Tjing — geen duiding, maar de vorm die eronder ligt. De lezing hierboven blijft de bron.
- Balans. Hexagram 47 is volledig in balans — 3 yang-lijnen en 3 yin-lijnen.
- Lijnpatroon. Van onder naar boven: yin, yang, yin, yang, yang, yin.
- Beweging. Vanuit dit beeld lopen 63 mogelijke veranderpaden — elke combinatie van bewegende lijnen leidt naar een ander hexagram. De meeste (20) bewegen op 3 lijnen tegelijk.
Opgebouwd uit
Hexagram 47 bestaat uit twee trigrammen, de natuurkrachten van de I Tjing.
Structuurvragen over hexagram 47
Vragen over de vorm en de ordening — niet over de betekenis. Wat dit hexagram van jou vraagt, staat in de lezing hierboven; die blijft de bron.
- Uit welke trigrammen bestaat hexagram 47?
- Hexagram 47 (Uitputting) bestaat uit Meer boven en Water onder.
- Hoeveel yin- en yang-lijnen heeft hexagram 47?
- Hexagram 47 is volledig in balans — 3 yang-lijnen en 3 yin-lijnen.
- Hoeveel veranderpaden heeft hexagram 47?
- Vanuit hexagram 47 lopen 63 mogelijke veranderpaden: elke combinatie van bewegende lijnen leidt naar een ander hexagram.
- Welke hexagrammen staan naast hexagram 47 in de King Wen-ordening?
- In de King Wen-ordening komt hexagram 46 (Stijgen) vóór hexagram 47 en volgt hexagram 48 (Bron) erna.
Verwante hexagrammen
Bronnen & lezing
Onze tekst is een eigen, geratificeerde lezing van de canonieke I Tjing — bron → mens → patroon → passende beweging. Het is geen reproductie van bovenstaande vertalingen, en geen voorspelling, psychologie of new-age. De referentievertalingen dienen ter ijking; beschermde proza wordt niet overgenomen.
- Richard Wilhelm / Cary F. Baynes — I Ging / The I Ching or Book of Changes. symbolisch-filosofisch, met de Tien Vleugels — de invloedrijkste westerse editie.
- James Legge — The Yî King (Sacred Books of the East). wetenschappelijk-filologisch (publiek domein).
Gebaseerd op de I Tjing (Boek der Veranderingen).
Lees wat in jouw situatie in beweging is.
Een hexagram krijgt pas betekenis in verhouding tot je eigen vraag. Stel er een en lees wat verschijnt.